Beste Trinkflaschen zum Radfahren: Bleiben Sie unterwegs hydriert

Nov 10, 2023

Bleiben Sie mit einer der besten Wasserflaschen zum Radfahren stets ausreichend hydriert, um Spitzenleistungen zu erbringen

Obwohl sie oft übersehen wird, wird die bescheidene Wasserflasche oder Bidon, wenn Sie den traditionelleren Begriff bevorzugen, von Fahrern aller Art sehr geschätzt. Ganz gleich, ob Sie Mitglied der Lycra-Liga sind, sich selbst als Hi-Viz-Held bezeichnen oder Ihre Spritztouren lieber in Jeans unternehmen, alle Radfahrer müssen ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und darüber nachdenken, was die besten Trinkflaschen zum Radfahren von der Konkurrenz abhebt kann einen großen Beitrag zur Optimierung Ihrer Zeit auf dem Fahrrad leisten.

Es ist unglaublich wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Es kann nicht nur Ihre Leistung erheblich verbessern, es ist auch eine einfache Tatsache der allgemeinen Sicherheit: Wenn Sie nicht genug trinken und dehydrieren, riskieren Sie ernsthafte gesundheitliche Komplikationen. Selbst eine leichte Dehydrierung kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren und angesichts von Hindernissen und Gefahren auf der Straße schnelle Entscheidungen zu treffen.

Es lohnt sich immer, die besten Werkzeuge für den Job zu haben, und entgegen Ihrer Meinung sind nicht alle Wasserflaschen gleich. Einige sind für ganz bestimmte Zwecke konzipiert und verfügen über durchdachte Details, die die Flüssigkeitszufuhr während der Fahrt einfacher und effizienter als je zuvor machen. Glauben Sie uns nicht? Lesen Sie weiter, um eine Zusammenfassung der unserer Meinung nach besten Trinkflaschen zum Radfahren zu erhalten und warum sie Ihre Aufmerksamkeit wert sind.

Wenn Sie ein reiner Straßenfahrer sind, möchten Sie vielleicht eine Flasche, die möglichst wenig Gewicht hinzufügt, aber wenn Sie sich auf den Offroad-Einsatz spezialisiert haben, sind Sie vielleicht mehr darauf bedacht, dass kein Schlamm in Ihren Mund gelangt. Um Ihnen den Prozess zu erleichtern, haben wir eine Liste der unserer Meinung nach derzeit besten Wasserflaschen zum Radfahren auf dem Markt für die verschiedenen möglichen Anwendungsfälle zusammengestellt.

Wenn Sie fertig sind, schauen Sie sich unbedingt unsere Ratgeber zu den besten Flaschenhaltern zum Radfahren für Ihre neue Flasche und den besten Energy-Drinks zum Auffüllen an.

Am besten geeignet, um den neutralen Geschmack beizubehalten

+ Anpassbar mit Farben, Designs und Verschlüssen + Einfache Demontage zur Reinigung + Durch die puristische Beschichtung schmeckt das Wasser wie Wasser – Für manche vielleicht zu alltäglich

Die meisten Fahrradgeschäfte führen die Specialized Purist-Flasche, und das aus gutem Grund. Die Innenseite der Flasche ist mit einer ultradünnen Silica-Beschichtung versehen, die verhindert, dass etwas anhaftet. Das heißt, kein Schimmel, keine Bakterien und keine Sportgetränkereste. Alles, was Sie brauchen, ist etwas Seife und Wasser, um alles sauber zu machen. Es hält auch den Plastikgeschmack vom Wasser fern – wofür wir sehr dankbar sind.

Am besten zum Verschließen, um ein Verschütten zu verhindern

+ Ventil bedeutet, dass man sich nie mit dem Öffnen herumschlagen muss oder das Schließen vergisst. + Farboptionen sehen gut aus. + Ventil kann zum Reinigen zerlegt werden. Es ist schwierig, die letzte Flüssigkeitsreste herauszubekommen

Manchmal ist die einfachste Lösung die beste, und das Camelbak Podium verfügt über ein Ventil, das sich gegen den Druck eines sanften Drucks öffnet. Sie müssen es nicht öffnen oder schließen oder wirklich darüber nachdenken, außer um die Flüssigkeitszufuhr zu erhalten, die Sie benötigen. Sie können es auch abschließen, um ein Auslaufen auf Reisen zu verhindern, und zum Reinigen lässt sich das Ganze ohne großen Aufwand zerlegen.

Am besten zur Schmutzbekämpfung im Gelände geeignet

+ Durch das Ventil muss man sich nie mit dem Öffnen herumschlagen oder das Schließen vergessen. + Das Ventil kann zur Reinigung zerlegt werden. + Die Abdeckung hält Schmutz und Staub fern. Nur in kleinerer Größe erhältlich

Sie werden überrascht sein, wie leicht Wasser verunreinigt werden kann, wenn Sie bei Nässe und Schlamm über Feldwege fahren und dann alles trinken, was Ihre Reifen in Ihre Flaschen schleudern. Wenn Ihnen die Idee des mit dem Camelbak Podium gelieferten Ventils mit minimalem Kraftaufwand gefällt, Sie aber lieber Staub, Schmutz und anderen Dreck aus Ihrem Wasser fernhalten möchten, dann ist das Camelbak Podium Dirt genau das Richtige für Sie (im wahrsten Sinne des Wortes).

Am besten für Gewichtsschmeichler geeignet

+ Ultraleicht + Viele Farb- und Designoptionen – Keine Auswahl an verschiedenen Ventilen

Die Elite Fly gilt als die leichteste und am häufigsten verwendete Wasserflasche der Welt bei der UCI World Tour und bietet eine Ersparnis von 40 g gegenüber Standardflaschen. Es gibt eine große Auswahl an Farben und Designs für die Tour, Giro und Vuelta sowie die meisten Top-Profiteams, während der Fly auch in den Größen 750 ml und 950 ml erhältlich ist. Anders als beim Specialized Purist gibt es keine unterschiedlichen Ventiloptionen, allerdings kann eine Schutzkappenabdeckung, die bei der Fly MTB-Version im Lieferumfang enthalten ist, separat erworben werden, wenn man Schlamm und Schmutz fernhalten möchte.

Beste kompakte Option

+ Klein genug, dass Sie bei Bedarf mehrere mitbringen können. + Fügt eine Wasseroption für Fahrräder ohne Käfig hinzu. - Kein Stauraum, wenn sie leer sind. - Geringes Fassungsvermögen

Wenn Sie auf einer langen Fahrt in brütender Hitze unterwegs sind und mehr Flaschen benötigen, als Ihr Fahrrad tragen kann, bietet die BackBottle eine einfache Möglichkeit: Stecken Sie einfach eine oder zwei zusätzliche Flaschen in die Taschen Ihres Trikots. Der Nachteil ist, dass Sie, wenn Sie Ihr Wasser aufgebraucht haben, immer noch eine Flasche zum Mitnehmen haben, aber es gibt keine einfachere Möglichkeit, zusätzliches Wasser bei Bedarf mitzunehmen.

Am besten zur Isolierung geeignet

+ Hält Ihre Getränke heiß oder kalt+ Wird mit zwei Verschlussoptionen geliefert+ Klassischer Look – Kleines Fassungsvermögen

Als eine der wenigen radsportspezifischen Wasserflaschen mit Vakuumversiegelung, die die Temperatur den ganzen Tag über hält, verspricht die Elite Deboyo Race die gleiche Leistung, die Sie von einer guten Thermoskanne erwarten würden – sie hält Ihr Getränk bis zu 12 Stunden lang heiß bis zu 24 Stunden kalt. Der High-Flow-Verschluss erleichtert das schnelle Trinken, es gibt aber auch einen zweiten Verschluss, wenn Sie lieber nippen möchten.

Am besten für Minimalisten

+ Minimale Montage + Geringes Gewicht + Viele Farboptionen – Steife Flasche – Präzision erforderlich, um sie wieder in die Halterung zu bringen

Die Fabric Cageless Bottle zeichnet sich durch ein einzigartiges All-in-One-System aus, das eine leichte Flasche mit einem integrierten Befestigungssystem kombiniert. Durch die Befestigung mit kleinen Nieten bietet es Minimalismus und einfaches Entfernen. Obwohl aufgrund seines Designs eine sorgfältige Neumontage erforderlich ist, ist das Gewicht des Montagesystems von 3 g beeindruckend. Der eigentliche Test besteht jedoch darin, sich in intensiven Momenten schnell wieder zu verbinden.

Beste umweltfreundliche Option

+ Biologisch abbaubar + Viele Größenoptionen – Nicht so viele Farb- und Designoptionen wie bei anderen Flaschen der Elite-Reihe

Die biologisch abbaubare Jet-Flasche von Elite ist so konzipiert, dass sie zwischen drei Monaten und fünf Jahren zerfällt, was bedeutet, dass sie den Planeten nicht für immer belasten wird, wenn Sie sie nicht mehr verwenden. Der Jet ist in vier verschiedenen Größen erhältlich, von 350 ml bis 950 ml, und verfügt weitgehend über die gleiche Technologie wie die regulären Plastikflaschen von Elite, einschließlich der Verpflichtung, den Geschmack der Flüssigkeit nicht zu verändern, sowie BPA-frei und spülmaschinenfest zu sein.

Jeder hat andere Kriterien, aber wenn Sie sich für eine der besten Wasserflaschen zum Radfahren entscheiden möchten, sollten Sie sich grundsätzlich für etwas entscheiden, das ausreichend Wasser enthält und frei von BPA (Bisphenol A) ist eine Chemikalie, die bei der Herstellung einiger Kunststoffbehälter verwendet wird und in Lebensmittel und Getränke übergehen kann) und nicht ausläuft.

Niemand mag den Nachgeschmack von Plastik, also ist das eine weitere Überlegung; Einige Flaschen verfügen über eine Innenauskleidung, die dies verhindert. Eine andere Möglichkeit besteht darin, stattdessen eine Edelstahlflasche zu wählen.

Im Angebot sind fahrradspezifische Isolierflaschen, die dafür konzipiert sind, Ihr Wasser länger kalt zu halten – und einige sogar mit Thermosflaschen-ähnlichen Eigenschaften, um heiße Getränke heiß zu halten. Überlegen Sie, wie lange Sie voraussichtlich unterwegs sein werden und ob es sich lohnt, etwas mehr für eines davon zu investieren.

Es ist gut, eine Flasche zu finden, aus der man unterwegs problemlos trinken kann, und es gibt eine Vielzahl verschiedener Verschlüsse – einige mit schnell fließenden Ventilen und andere mit selbstdichtenden Ventilen, die man nicht mit der Hand öffnen muss Zähne. Allerdings trinkt nicht jeder während der Fahrt, manche halten lieber an und trinken einen Schluck. Wählen Sie je nach Ihren persönlichen Vorlieben eine Flasche, die Ihren Bedürfnissen entspricht und zu Ihrem Stil passt.

Es hängt alles von der Fahrt und dem Wetter ab. Wenn es eine lange Fahrt und ein heißer Tag ist, reichen selbst zwei der größten Flaschen, die Sie finden können, nicht aus. Andererseits gibt es tatsächlich Gründe, nicht immer so viel Wasser wie möglich bei sich zu haben.

Es mag albern klingen, beim Wasser das Gewicht zu berücksichtigen, aber es summiert sich wirklich. Viele Gravelbikes haben die Möglichkeit, drei Wasserflaschen zu transportieren. Wenn Sie in jedem der verfügbaren Käfige drei 26-oz-Flaschen (750 ml) verwenden würden, wären das etwa 2,2 kg Gramm (4,8 lbs) Gewicht. Wenn Sie es brauchen, ist das den Gewichtsnachteil durchaus wert, aber es ist von Bedeutung, wenn Sie dort fahren, wo eine Nachfüllung leicht zu finden ist. Unsere Liste der besten Wasserflaschen zum Radfahren umfasst Optionen von 12oz (350 ml) bis 32oz (950 ml), sodass das Angebot sehr vielfältig ist.

Hinzu kommt, dass Ihr Wasser im Laufe der Fahrt immer wärmer wird, wenn Sie den ganzen Tag bei extrem heißen Temperaturen ohne isolierte Flaschen unterwegs sind. Wenn Sie nicht mehrere Isolierflaschen kaufen möchten, ist es am besten, weniger mitzunehmen und sie häufiger aufzufüllen.

Auch die Rahmengröße ist zu berücksichtigen. Bei den meisten Rennrädern ist im Hauptdreieck viel Platz für Trinkflaschen, allerdings nicht immer. Wenn der Rahmen kleiner wird oder Sie eine Rahmentasche hinzufügen, kann es tatsächlich zu Problemen kommen, wenn Sie versuchen, die größten Flaschen unterzubringen. Unterschiedliche Flaschenhalter funktionieren auch etwas anders. Schauen Sie sich also unsere Liste der besten Flaschenhalter zum Radfahren an, wenn Sie Probleme haben, und überlegen Sie, wie groß die Flasche ist, an die Sie denken.

Es kommt darauf an, dass es nicht immer die richtige Antwort gibt. Bei kurzen Fahrten reicht wahrscheinlich eine einzige Flasche aus. Wenn Sie die Zeit in die Länge ziehen oder wenn es heiß hergeht, möchten Sie so weit gehen, wie es Sinn macht, und gleichzeitig versuchen, nicht zu weit zu gehen.

Die meisten Fahrräder verfügen über Befestigungselemente zur Montage der besten Flaschenhalter, meist am Unterrohr, wo sie gut verstaut und für den Fahrer leicht zugänglich sind. Viele Fahrräder verfügen über einen zweiten Satz dieser Befestigungen – oder Vorsprünge – am Sitzrohr und viele der besten Gravel-Bikes werden mit einem dritten Satz geliefert. Wenn Flaschen jedoch beim Kauf Ihres Fahrrads nicht ganz oben auf Ihrer Einkaufsliste standen, gibt es Alternativen, z. B. das Tragen einer Flasche im Trikot oder das Anbringen von Flaschenhaltern an der Rückseite des Sitzes oder an der Vorderseite des Lenkers – allerdings diese sind weitaus unhandlicher und weniger aerodynamisch.

Die meisten Menschen möchten kein Vermögen für Wasserflaschen ausgeben, daher ist es verständlich, diejenigen in Frage zu stellen, die große Ansprüche stellen und einen etwas höheren Preis verlangen. Wenn es jedoch um isolierte Fahrradtrinkflaschen geht, würden wir sagen, dass sie sich auf jeden Fall lohnen.

Isolierte Wasserflaschen enthalten eine Innenauskleidung, die dazu beiträgt, dass Ihr Wasser länger die gleiche Temperatur behält. Es gibt nichts Schlimmeres, als einen Schluck warmes Wasser zu sich zu nehmen, wenn Sie Lust auf etwas Kaltes und Erfrischendes haben, und genau das sollen Isolierflaschen verhindern.

Sie können jedoch übertrieben sein, wenn Sie an einem angenehm gemäßigten Tag nur eine kurze Fahrt unternehmen. Denken Sie bei der Entscheidung darüber, ob sie sich lohnen, darüber nach, wie lange Sie in der Regel fahren und ob Ihr lokales Klima die Temperatur Ihres Wassers möglicherweise negativ beeinflusst.

Hierfür gibt es keine feste Regel. Plastikwasserflaschen halten in der Praxis ewig, was Auswirkungen auf die Umwelt hat. Unternehmen wie Elite beginnen, unter dem Gesichtspunkt der Nachhaltigkeit über die Materialien nachzudenken, die sie für ihre Flaschen verwenden – um sicherzustellen, dass sie recycelt werden können oder Materialien verwenden, die besser für die Umwelt sind. Cannondale hat sogar eine zu 100 Prozent kompostierbare Wasserflasche für das EF Education-EasyPost-Team vorgestellt, die beim Giro d'Italia 2022 verwendet werden soll.

Die Herausforderungen für den professionellen Radsport – bei dem jedes Jahr Tausende von Flaschen weggeworfen werden – sind jedoch andere als die für den durchschnittlichen Radfahrer, der seine Einkäufe optimal nutzen möchte. Mit der Zeit werden Wasserflaschen jedoch schwieriger zu verwenden, die Außenseite wird zerkratzt und es wird immer schwieriger, sie aus den Käfigen zu bekommen. Außerdem sehen sie abgenutzt aus und lassen sich selbst nach einigen Monaten starker Beanspruchung nur schwer reinigen.

Wenn Sie sie sorgfältig reinigen, halten sie länger. Es ist auch hilfreich, das Innere Ihrer Flaschenhalter von Zeit zu Zeit zu reinigen, um die Lebensdauer Ihrer Flaschen zu verlängern. Wenn Sie etwas möchten, das noch länger hält, sollten Sie eine Metallflasche anstelle einer Plastikflasche in Betracht ziehen.

Das Letzte, was Sie wollen, sind Schimmel und alte Überreste vergangener Fahrten.

Das erste, was Sie im Auge behalten sollten, ist, was Ihre spezielle Flasche verträgt. Eine Spülmaschine kann eine hervorragende Möglichkeit sein, eine Flasche zu reinigen, aber die hohe Hitze kann sie auch zerstören, wenn sie aus Kunststoff besteht. Einige Flaschen sind spülmaschinenfest, andere nicht. Überprüfen Sie daher unbedingt, was Ihre Flaschen vertragen. Ebenso können einige Flaschen gut geschrubbt werden, während andere nur abgespült werden müssen.

Wenn Sie auf Nummer sicher gehen wollen, sollten Sie sich nur für eine schonende Reinigung entscheiden. Spülmittel und warmes Wasser reichen aus, um Keime abzutöten, und es ist viel wichtiger, die Stücke der Seife und dem Wasser auszusetzen, als sie aggressiv zu schrubben. Selbst wenn Sie am Ende einer Fahrt nur Ihre Flaschen zerlegen und gründlich ausspülen, haben Sie viel dazu beigetragen, sie sauber und sicher zu halten.

Halten Sie sich an den Vorschlag zur sanften Reinigung und achten Sie außerdem darauf, dass Ihre Flaschen gründlich trocknen. Lassen Sie Ihre Flaschen nach dem Einlagern Ihres Fahrrads niemals im Flaschenhalter stehen. Das ist ein todsicherer Weg, um Schimmel zu bekommen. Öffnen Sie stattdessen Ihre Flaschen, spülen Sie sie mit Wasser und Seife aus und lassen Sie sie dann ohne Deckel stehen. Der Kontakt mit der Luft und eine gründliche Trocknung tragen viel dazu bei, dass Ihre Flaschen sauber und frisch sind, wenn Sie sie das nächste Mal in die Hand nehmen.

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Mildred kam im Dezember 2020 als Rezensionsautorin für Cyclingnews und BikePerfect hinzu. Sie liebt alle Formen des Radfahrens, vom Langstreckenradfahren bis hin zum täglichen Besorgen mit dem Fahrrad, und macht fast alles auf zwei Rädern, einschließlich Umzügen, und begann ihre Radsportkarriere Arbeite in einem Fahrradladen. In den letzten fünf Jahren war sie ehrenamtlich als Mechanikerin und Sitzungskoordinatorin beim Bristol Bike Project tätig und sitzt jetzt im Vorstand.

Seitdem hat sie für zahlreiche Radsportpublikationen geschrieben, darunter Bikeradar, Cycling Plus, Singletrack, Red Bull, Cycling UK und Total Women's Cycling. Sie setzt sich dafür ein, mehr über frauenspezifische Radsporttechnologie zu berichten, unterrepräsentierte Stimmen in diesem Sport hervorzuheben und das Radfahren insgesamt zugänglicher zu machen.

Höhe: 156 cm (5 Fuß 2 Zoll)

Gewicht: 75 kg

Fahrten: Stayer Groadinger UG, Triban RC520 Women's Disc, Genesis Flyer, Marin Larkspur, Cotic BFe 26, Clandestine Custom Bike

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